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2021.05.28

ヘッドスパのツボ3つ覚えちゃおう★

こんにちは~

エステ教員の吉田です

今日はヘッドスパについてご紹介!

 

皆さんヘッドスパは受けたことありますか?

主に美容室やエステサロンで

やってもらうことができますよね

 

 

最近ではヘッドスパ専門店も多くなっています

 

ヘッドスパで大事になるのが頭のツボ!!

 

沢山あるツボの中から

今回は3つのツボをご紹介します

 

1.百会(ひゃくえ)

一番代表的なツボで、自律神経を整え、リラックス効果が期待できます

百会は頭頂部のほぼ真ん中にあります

 

2.太陽(たいよう)

目に効果的なツボで、パソコンや携帯をよく見る方は

ここをプッシュして疲れをとってくださいね

太陽はこめかみにあるツボです

 

3.上星(じょうせい)

効果は鼻づまりを一時的に楽にしてくれます

例えば花粉症や鼻炎など鼻づまりがきつい人は

上星をプッシュしてみてください

上星は額の真ん中を生え際から3センチほど入ったところにあるツボです

 

指の腹をつかって、ゆっくり5秒ほど力を入れて、

またゆっくり力を抜いていくイメージで

指圧してみてくださいね

 

 

ヘッドスパは気持ちが良いだけでなく

・顔のリフトアップ効果

・育毛

・睡眠の質の向上

・毛穴の洗浄

・血色が良くなる

などなど、いろいろな効果が期待できます

 

今回は3つに絞ってお伝えしましたが

ベルェベルの授業ではより詳しく、

より実践的な技術・知識を教えていますよ

実践技術を身につけて現場で即戦力となる

美容のプロを目指しましょう✨

 

 

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